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標題:
有關於正手位
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作者:
a22755992
時間:
2016-2-17 04:31 PM
標題:
有關於正手位
小弟我剛接觸桌球(一年左右)
雖然只是都跟朋友打打但是我的正手位每次都會漏球
時不時會去附近的球館對發球台練正手感覺都還可以
但一但上了台跟人對打就會很容易漏...
不知道有沒有高人能夠指點迷津
作者:
kan2024
時間:
2016-2-17 10:44 PM
本帖最後由 kan2024 於 2016-2-17 10:47 PM 編輯
應該 是太早發力，動作較 不流
補充內容 (2016-2-17 10:49 PM):
應該 是太早發力，動作較 不流
作者:
lab415
時間:
2016-2-18 12:23 PM
跟人打節奏會變 我也覺得是揮拍時間過早 打不太到球
把節奏放慢 球出白線再打 應該會改善很多！
作者:
CWZ
時間:
2016-2-18 02:42 PM
打球時要盯著球
球反彈時開始揮拍
這樣就不會打不到球
作者:
chopeter
時間:
2016-2-18 06:23 PM
大臂靠近身體後，自然但儘量保持不動
靠轉身體和小手臂打球，會打得比較準
一種打棒球棒子握短一點比較好揮中球的概念
作者:
j790004
時間:
2016-2-18 09:34 PM
看看腳部有沒有走到位，發球機要練的話要多點練習，有可能沒到位而輝空拍
作者:
test1107
時間:
2016-2-18 10:03 PM
身體蹲低一點，別太近臺，切記球一旦離開對手的球拍方向就部會改變，還有身體要放鬆，迎前揮擊
作者:
dom2006888
時間:
2016-2-19 01:08 PM
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作者:
a22755992
時間:
2016-2-22 11:02 PM
謝謝各位的指導!現在比較能抓到一點感覺了!在來就是勤練了謝謝!
作者:
test1107
時間:
2016-2-23 12:12 AM
身體先放鬆，手別太僵硬，然後盯著球往前蹲，向前迎擊，切記協調性腳帶動腰，腰帶動大臂揮擊
作者:
ultrasound2017
時間:
2016-2-25 10:55 PM
有可能是太晚打或球的落點不固定造成的!
發球機發出來的球就沖，而且位置是固定的
跟人打則是要看對方的程度
程度好的就算你亂打一通他依然會把球送到你球拍的前面
但對方如果也不懂的怎麼發力
那球就會沒力氣
這時如果你不懂的迎前擊球
有可能就會在下降期打到球
或根本就打不到球
作者:
erik740816
時間:
2016-3-13 08:12 PM
應該是判斷球移位出了一些問題～ 如果定點沒有問題，只有比賽出問題，那練習的時候應該加入一些複雜的情境來做適應練習
作者:
hh_chu
時間:
2016-3-16 11:11 AM
眼睛要盯者求 然後多練習 自然可找到節奏
作者:
a3291327
時間:
2016-3-20 12:02 AM
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作者:
jig41p4204
時間:
2016-8-29 08:44 PM
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作者:
kuwo
時間:
2016-9-3 05:20 AM
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作者:
fox1985217
時間:
2016-9-25 06:11 PM
擊球重心轉換到左腳時，身體及揮拍要迎前!!你有可能怕打不到球，或者想把球拉高，增加進球率，但身體沒有向前的動作導致漏球，所以迎前很重要(重心的調整及移動)，儘量在球的上升期磨擦球(要視球種調整拍子角度)，不小心錯過到下降期後擊球，球向我們過來的力量會越來越少，迎前的力量要更多，才不會漏球，但此時失誤率會很高，除非要削球，不然避免在下降期擊球。
作者:
zxcvzxcv8514
時間:
2016-9-26 07:22 PM
打久了就不容易揮空了... 蹲低點好看清楚
作者:
poly
時間:
2016-9-26 09:15 PM
去找個合格的教練
而不是自己亂打
自己打一輩子也不會進步
作者:
karta426857
時間:
2016-9-27 12:32 AM
比賽跟練習不一樣，經常比賽，去習慣比賽的節奏，當然還是要盯球
作者:
lab415
時間:
2016-9-27 10:21 AM
板子可抓緊一點（手腕球拍不會晃為原則）
眼睛盯緊球 試著用板子去找球 慢慢穩穩地揮
胸核心收緊自然就會有身體動作
不要刻意去做轉腰（or重心轉移） 容易漏球力量控制不住
作者:
小豬烤
時間:
2016-9-28 10:55 AM
來球在本方 面彈起後，球從著 點上升到回落的過程，可分為上升初期、上升期、高點期、下降初期，以及下降期五個時期,擊球時間要依各種類型打法、體型高矮，來球性能有所不同。根據自己的特點，找好和固定球時間，有助於提高球的命中率
作者:
vastocean
時間:
2016-9-28 11:58 PM
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作者:
max59804143
時間:
2017-4-9 12:43 AM
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作者:
pzhons
時間:
2017-4-10 09:28 PM
還是練球太少，身体協調不好。多練一下反應能力和協調能力，熟能生巧
作者:
nanoha411233
時間:
2017-4-12 12:07 AM
會漏球可能跟有沒有頂球以及板形的調整有關
頂球算是基本的，至於板型有時候像在拉球的時候板型太平會導致觸球面積比較小而容易漏球
作者:
ngoym2016
時間:
2017-4-12 03:35 PM
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作者:
pigcatty
時間:
2017-4-12 10:25 PM
眼睛看到時身體自然做出反應
但是一定要把動作做完整
常常會有打不到球有時是因為只動手腰部和腿沒有做出正確反映
作者:
gwanmorize
時間:
2017-8-5 11:03 AM
有很多可能例如拉球動作不協調，拉球引拍過多，腳步不到位，拉球用力過多，沒有盯球，對於球的旋轉判斷錯誤等等。
作者:
lwc.711022
時間:
2017-8-5 06:32 PM
打球時要盯著球, 跟節奏變速便ok
作者:
wth5911
時間:
2017-8-19 08:49 PM
對方來球的速度及旋轉度時時刻刻都在變，會導致球的彈跳不一樣，要特別注意球的彈跳，應會有所改善
作者:
poly
時間:
2017-8-21 12:11 AM
去找個教練教吧
練習不只是無腦把球推來推去而已
作者:
a26925848a
時間:
2017-8-21 07:35 AM
要看對手的回球是甚麼吧
發球機都是固定球路
人是活的
多練自然會熟悉
作者:
fox1985217
時間:
2017-8-28 10:12 PM
如果是初學者，建議還是做基本動作練習為主，正手攻會了以後，可以從兩點到多點練習，有了步法正手攻球才有連續性，否則中高手一板是打不死的。
另外跟球友比賽，因為有了分數的壓力，身體肌肉會比練習時更加緊繃，沒有辦法達到引拍轉腰時放鬆，擊球瞬間繃緊肌肉發力，你的身體從頭到尾可能都是緊繃著，沒有撞到球就急著揮拍(或者姿勢跑掉)，導致漏球。
我的建議把比賽分數先放一邊，先做上旋或不轉的多球練習，仔細看球，先找出在最佳的時間點擊球，擊中球合理的位置(請教一下球友)，如果擊球時間點合理，用腰帶動手引拍，擊球只用到自身3~4分再加上來球的反作用力(合力)，球一定會具有一定的速度與力量。 祝共勉之
作者:
airwing
時間:
2017-9-15 04:42 AM
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作者:
587487
時間:
2017-9-27 11:48 AM
看對方程度 如果對方能把球控制在你的正手位 那可能就是你對球的預判不足
作者:
J-stone
時間:
2017-9-29 04:24 PM
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