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[問題]不想讓他過勞死~該怎麼做才好???[複製鏈接]

歐小胖3 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-10-24 04:50 PM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我男朋友是工程師
每天都工作到很晚
而且都一直坐著.很少運動
到了快週末的時候氣色最差.感覺代謝就很不好
我都很怕哪一天他會過勞死
可是我也不能幫他運動休息
所以想幫他買一些保健食品
不知道大家有沒有甚麼好的建議

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歡樂棋 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2013-10-24 05:14 PM|只看該作者
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你男朋友這樣!身體真的會壞掉呢!還是要適當的休息啊!
有空也是得運動一下,游泳一下也不錯!像我哥哥最近工作也很忙~時常熬夜應酬的..
所以我媽就說這一定要吃個健康食品來保養!身體才不會壞掉!
我有稍微看了一下!我哥是吃衛肝靈噎你應該有聽過八!
因為我們家鄰居小孩都是吃這個!上班精神真的有改善!都很好

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apingc 該用戶已被刪除
3
發表於 2013-10-24 05:56 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
B群吧
有空幫他燉雞湯補一下
食補比藥補好

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yoyoeden 該用戶已被刪除
4
發表於 2013-10-27 07:12 PM|只看該作者
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平常飲食要注意之外~多補充一些營養品~
一般常見的是補充B群啦~~
但我覺得如果是真的很常熬夜長期壓力肝負擔很大的話~
就要對症下藥了!
像克緹的衛甘靈就可以吃吃看~但是像這種保養品都要長期吃喔!!
不要吃個幾天忘記吃幾天這樣效果會不好~
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kittyypan 該用戶已被刪除
5
發表於 2013-10-28 10:55 PM|只看該作者
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如果工作沒錢景,又傷身體,還不如先換個工作吧




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發表於 2013-10-28 11:39 PM|只看該作者
睡眠要正常
營養要均衡
刺激性的菸、酒、飲料少碰

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發表於 2013-10-30 02:29 PM|只看該作者
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在怎麼補,身體不好也不能吸收。
工作也未必一定要你才能運轉,這麼拼命加班,真的值得嗎?勞基法是這樣規定的嗎?
這些決定都在自己,再多的錢也要有命花...在光明的未來也要活著才有...
很多坐辦公室的 就算下班也是坐著....到底想不想運動...妳還是問他吧!
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  中學生(1000/4000)

馬馬虎虎

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發表於 2013-10-30 07:15 PM|只看該作者
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吃什麼?都好
最重要是要運動
告訴你男友,有時間就要動
要不然老不了
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發表於 2013-10-30 08:19 PM|只看該作者
唉...運動才是真的啦...吃什麼都是沒有運動來的好啦...若真的不行也起來動一動啦...
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發表於 2021-5-17 12:05 AM|只看該作者
補並不是最好的解方,最重要的還是生活模式,不然吃再好的補也只是把虧的部分恢復一點,不會比真的好好過生活的效益好的。




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發表於 2021-10-29 11:23 PM|只看該作者
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發表於 2021-11-3 04:45 PM|只看該作者
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一定要運動拉,或是戶外走走散步,爆肝工作吃再多補品都只是心安。

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