瘦手臂妙方：夏天穿無袖也不怕

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夏天來臨，當你看著別人秾纖合度的結實臂膀裸露，卻只能把自己兩臂贅肉藏在袖子裏，心裏真不是滋味！ 這裏告訴妳四種簡單的瘦手臂妙方，只要持之以恆，做超過兩個禮拜，就能減掉手臂上的脂肪，鍛煉出一點結實的臂肌，屆時可別忘記採買一件 無袖 衣服來秀秀你的美臂唷！ ...

2010-7-2 12:52 PM - 迪爾斯