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[問題] 過年有跑步嘛? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-3-1 08:30 PM|顯示全部樓層
差不多只有跑兩天,總共40公里而已

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發表於 2015-3-2 03:37 AM|顯示全部樓層
每一天都是訓練~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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發表於 2015-3-2 05:56 AM|顯示全部樓層
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哈哈講到這我都不好意思了,我跑步即便是練了好幾年,但只要幾天沒跑就體力回復原狀了,過年這段時間完全沒練到~現在也是該經近練跑的時機點了。

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發表於 2015-3-2 09:02 AM|顯示全部樓層
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發表於 2015-3-3 11:37 PM|顯示全部樓層
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過年完全不想動,還因此胖了3公斤!!




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發表於 2015-3-6 07:33 PM|顯示全部樓層
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要吃就要繼續跑
不然只要三天你以前的訓練就白費了

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發表於 2015-3-6 10:10 PM|顯示全部樓層
過年完全在工作中渡過....不要說跑步了,連基本的重訓都沒做...。

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發表於 2015-3-7 10:52 AM|顯示全部樓層
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幸好過年還多多少少跑了幾天
228的超馬
才能順利的完賽
成績反而比上一個超馬還要好

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發表於 2015-3-9 10:23 PM|顯示全部樓層
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過年期間出遊根本無心跑步,已經胖了5公斤
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發表於 2015-3-12 11:43 PM 來自手機|顯示全部樓層
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哈哈~~
完全沒有 不過放假完有開始再跑了




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發表於 2016-1-11 07:11 PM|顯示全部樓層
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過年的時候都蹲在家中,少跑了好多。看來要下決心再去跑跑了

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發表於 2016-1-12 07:42 PM|顯示全部樓層
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去年沒跑,
今年大概也不會跑,
跑步而已嘛…
一年可跑的日子很多。
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發表於 2016-1-13 01:50 PM|顯示全部樓層
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過年一定要跑的啊!不然吃太胖啊!而且過年時路上人少,正好適合路跑!
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