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[求助] 幫我女朋友問怎樣可以瘦大腿!![複製鏈接]

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發表於 2016-1-10 03:13 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
最近交了個女朋友,長得還不錯就是腿有點粗(象腿等級),雖然表面上都說她很正但還是希望能瘦大腿,不知道廣大的鄉民有沒有辦法瘦大腿,不要瘦到其他地方的方法?或是台中一中街附近哪裡有瑜珈課可以上?

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小鐵妹 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-11 03:37 PM|顯示全部樓層
可以幫他報WorldGym的課程阿,用有氧搭配重訓,這樣在瘦會比較可以瘦到重點部位,還有也比較結實
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發表於 2016-1-11 03:50 PM|顯示全部樓層
打攪啦
大家好,想要有好身材不難啦!這個網址可以讓妳瘦小腹不復胖喲~
現在有三天體驗方案,歡迎詢問
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玥式遺珠 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-11 05:59 PM|顯示全部樓層
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運動健身其實多少有點幫助~~
但我會有點擔心連不想瘦的地方也消失了
我自己是去美醫時尚做Coolsculpting
效果很不錯,而且不用動刀,是讓脂肪細胞遇冷凋亡
重點是這種方法肌膚跟肌肉不會走位鬆弛
維持得也很好,其實可以參考一下哦
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發表於 2016-1-15 04:11 PM|顯示全部樓層
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抬腿或靠牆做下去!!做久了可拿寶特瓶附重

能結實大腿又有俏臀




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發表於 2016-1-15 10:21 PM|顯示全部樓層
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我記得體育方面的友人有說做核心肌群好像可以瘦你想瘦的地方

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發表於 2016-1-16 01:41 AM|顯示全部樓層
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腿部的話
建議妳可以做核心肌群的動做
或是去游泳
蛙式
滿不錯的

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senled 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-18 04:54 PM|顯示全部樓層
可以自己上網找一些瘦腿的影片
我都是在睡前抽空一些時間做
也會搭配纖體霜按摩一下燃燒脂肪
這樣效果也會比較好
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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monica0988 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-21 01:37 PM|顯示全部樓層
瑜伽對於瘦身比較沒有幫助喔,他比較像是挑素體型
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發表於 2016-1-29 11:53 AM|顯示全部樓層
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想要雕塑局部 一定要來個KG333完美輕盈纖燃霜啊!!!
這瓶真的超強 燃燒脂肪的效果 不用1個禮拜馬上見效




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發表於 2016-3-20 01:11 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
抬腿.囉.....................

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發表於 2016-3-21 03:35 PM|顯示全部樓層
做一些瘦大腿的運動~
在運動的時候也可以抹上q10纖體霜來加強效果喔~
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發表於 2016-3-21 03:36 PM|顯示全部樓層
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可以做一些瘦大腿的運動!!
像是採空中腳踏車跟抬腿都還滿不錯的
我是還有搭配一些塑身霜(Q10)按摩

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發表於 2016-3-22 10:16 AM|顯示全部樓層
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平常自己會做些小運動  體撐 跑步
睡前做些抬腿
會搭配 動動膠囊來提高代謝  加快瘦身進度
效果真的還不錯耶

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Swimwhale 該用戶已被刪除
發表於 2016-3-23 03:29 AM|顯示全部樓層
都是抬腿,或跳鄭多嬿健身操, 開合跳覺得也有效,說真的,覺得減重不知道幾百次,後來發現持之以恆才是永久可以瘦身的方式. 加油!




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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