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發表於 2017-5-31 11:24 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
基本動作勢必是要自己加強,不過可以多看影片,尋找相似於自己位置與打法的球員,觀察他們的各種動作:過人、運球、傳球或防守等等等。然後需要多加練習實戰經驗與體能,才能發揮出平時所練的
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fg9a12dc0y74 該用戶已被刪除
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發表於 2017-6-18 01:34 AM|只看該作者
我想你需要講講身高體重等基本條件,還有未來目標,
現在是科學化訓練的時代,怎麼增強技術與體能都有很多影片可參考,不要盲練。
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發表於 2017-6-18 01:45 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
其實團練會比單練得來的有效果~不論是對抗能力或是單挑或是組織都很有幫助
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發表於 2017-6-18 11:26 PM|只看該作者
一個人的話 先練體能阿!體能練完在練投藍 這樣有助於比賽後半段的手感喔

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