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[研究討論] 英研究指踩單車上班 減近半患癌心臟病機會[複製鏈接]

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發表於 2017-4-21 10:08 PM|顯示全部樓層
如果想活得長命些,想減少患上癌症的機會,或者患上心臟疾病的可能,英國科學家說,那最好每天踩單車上班,因為經常踩單車可以減少患上癌症及心臟病的機會4成以上。

英國蘇格蘭格拉斯哥大學研究人員所進行的5年研究項目,分析了25萬上班族的健康情況,比較較活躍及最不願走動的一群上班人士。在研究期間有2439人逝世,1748人被診斷出患上癌症,1110人患上心臟病。
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cc85207410 該用戶已被刪除
發表於 2017-8-10 11:25 PM|顯示全部樓層
踩單車,是不是因為全身都有動到的關係~
所以可以降低患心藏病的可能性?
那游泳是不是也跟踩單車的效果相同呢?

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Rank: 2Rank: 2

帖子
486
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10860 米
發表於 2017-8-11 09:19 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我就是每天騎車上班
但有身體運動到了 空氣太髒加重肺的負擔.
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發表於 2017-8-11 11:59 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
每天都做運動,身體抵抗力也一定能提升不少
亦可以減了血管中脂肪的積聚,從而減低患上心臟疾病的機會
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