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[轉載] [家常料理]蕃茄炒豆包[複製鏈接]

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發表於 2017-11-23 11:50 PM|顯示全部樓層
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【材 料】
黑柿蕃茄 100公克
牛蕃茄 100公克
豆包 200公克
碧玉筍 15公克
薑 5公克
葵花籽油 2大匙
【調 味 料】
蕃茄醬 1大匙
鹽 1/4小匙
細砂糖 1小匙
水 200㏄

【做 法】
1.黑柿蕃茄、牛蕃茄洗淨,用水果刀在底部輕劃十字,放入滾水中汆燙後撈出去皮,切塊備用。
2.豆包洗淨撕小片;碧玉筍洗淨切段;薑洗淨切末,備用。
...
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發表於 2017-11-24 01:40 PM|顯示全部樓層
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青新又健康的蕃茄炒豆包,感謝大大熱情的分享!
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color520777 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-24 05:14 PM|顯示全部樓層
圖上那是碧玉筍???
感覺是芹菜不然就是青蔥...
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發表於 2017-11-25 03:43 PM|顯示全部樓層
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健康美味的素食料理! 色香味俱全!
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chhsieh3 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-26 09:31 AM|顯示全部樓層
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蕃茄不去皮,是否營養更好呢。這道菜可以和蕃茄炒蛋輪換,不錯。




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rfv5678 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-9 09:48 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
蔬菜用料 感覺很養生
感謝分享唷
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發表於 2018-12-15 04:04 PM|顯示全部樓層
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之前只會番茄炒蛋和炒高麗菜,
這樣看起來也很不錯呢!
下次馬上來試試看~
餐桌上多了新口袋名單~
謝謝分享~
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發表於 2019-1-14 03:53 PM|顯示全部樓層
剛看圖片還以為是番茄炒蛋, 想不到番茄也能炒豆皮,下次也來試試看
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發表於 2019-1-17 08:31 AM|顯示全部樓層
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好吃美味的一道素菜~~
真是色香味俱全,謝謝大大分享!!
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發表於 2019-1-18 10:23 AM|顯示全部樓層
平常家裡都是料理番茄炒蛋
也來換個炒豆皮試嚐看看唷





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發表於 2019-1-19 06:57 PM|顯示全部樓層

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ck73421 該用戶已被刪除
發表於 2019-1-25 12:08 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
感覺很讚!最近雞蛋又變貴了,倒是豆包豆皮這類加工製品很容易就可以找到便宜的。這兩天就來試做一下看看!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-1-28 01:01 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
謝謝大大分享!!
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發表於 2019-2-5 09:56 AM|顯示全部樓層
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謝謝提供好食譜多謝分享

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發表於 2019-2-12 10:04 PM|顯示全部樓層
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豆包應該就是豆皮吧?  感覺很好吃 謝謝




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