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[轉載] 「補」不「補」大不同[複製鏈接]

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發表於 2018-2-5 05:52 PM|顯示全部樓層
選用「對」的食物進補

大家冬天常吃的薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、燒酒雞等食物,真的適合在冬天食用嗎?在中醫上有「虛者補,實則瀉之」的說法,也就是進補者應為虛性體質。所謂虛性,可分為 3 種:易感冒、疲倦及食慾差的「氣虛」;經常臉色蒼白、心悸失眠、月經量少的「血虛」;四肢冰冷畏寒、精神不濟的陽虛及耳鳴、口渴咽乾、眩暈的「陰虛」。

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發表於 2018-2-6 10:05 AM|顯示全部樓層
不可天天吃補,避免上火變胖,薑母鴨等4種藥膳鍋都屬於溫補食療,適合陽虛體質者吃,像是營養不良、氣血虛、常手腳冰冷、血色蒼白、貧血的人都適合吃,這些食療除了行氣血的藥材,還有優質蛋白質、好的油脂(麻油富含不飽和脂肪酸),有益身體健康。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2018-2-20 05:14 PM|顯示全部樓層
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體質冷的仁和熱的人又不一樣
冷的人其實最方便的就是喝薑湯
熱的人要避免燥熱的[ˋ補

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發表於 2018-2-25 03:35 PM|顯示全部樓層
虛者補, 實則瀉之! 不懂者, 還是不要亂吃補的好!
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2018-7-8 08:50 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
還是別亂補吧,等等流鼻血,除非是像女生有些體質偏寒,才適宜吧





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