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| 今(22)日午後紫外線指數持續飆升,幾乎全台都是紅色的過量級(曝曬20分鐘就曬傷),在這種日子,「防曬」就成為生活中重要的課題!因此,在戶外防曬可多利用帽子或陽傘、涼爽透氣衣物、太陽眼鏡、水瓶以及最重要的防曬乳保護身體健康,避開熱傷害的攻擊!
成大醫院急診部醫師洪明原指出,在大太陽下活動,選擇服裝建議以輕便淺色系、透氣排汗的衣物為佳,防曬方面,戴寬邊帽及擦防曬乳液可保護身體避免太陽直曬,戴太陽眼鏡則可以隔離紫外線以保護眼睛,做好預防的準備措施,不要讓熱傷害產生,是的維持健康生活的關鍵。 ... |
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