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樓主: dragon820920

[問題] 臉上痘痘時好時壞 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-2-21 12:18 AM|顯示全部樓層
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我也一直有這問題 感謝各位解答

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bulesea12345 該用戶已被刪除
發表於 2019-2-21 08:32 AM|顯示全部樓層
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調整體質比較重要,少吃油炸類的吧
多清潔臉部,痘痘都是因為毛孔堵塞來的

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發表於 2019-2-27 10:28 PM|顯示全部樓層
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長痘痘是因為臉上分泌油脂+灰塵+阻塞,就變成痘痘。最好最自然的辦法就是
1.多運動
每周至少3次,每次超過30分鐘,心跳超過130。這是最最低標準。
2.健康飲食
均衡的依照營養師的建議吃適量的各種營養食物,不碰油炸、醃製品、不碰任何加工食品。
3.生活習慣
早睡早起,不熬夜也不賴床。
如果有做到這些皮膚一定會越來越好。
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發表於 2019-2-28 08:09 AM|顯示全部樓層
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sosmylove 發表於 2019-2-15 01:40 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我覺得最大的問題 就是 長痘痘的時候不要吃油炸類 炸雞 雞腿 雞排 炸丸子 任何炸的 油的都別碰 不然你什麼 ...

我正常三餐,晚上幾乎不碰消夜,罪魁禍首大概是公司的午餐偏油,好吃的都只有主菜,青菜味道都怪怪的。...
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發表於 2019-2-28 09:48 AM|顯示全部樓層
內分秘問題最好看看專科.
都是多休息,減少吃辣,炸,油的熱氣食物.
多吃水果蔬菜,盡量有痘痘不要用手磋或壓.
因為有可能受到感染日後會長印的.
不過最緊要是能找到你心理壓力所在.
多數都是壓力問題做成.




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發表於 2019-2-28 03:19 PM|顯示全部樓層
我自己是喝蛇湯~清燉的~只有湯沒有肉!
效果很好喔

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發表於 2019-2-28 11:25 PM|顯示全部樓層
睡眠跟規律飲食作息影響粉大臉部保持清潔

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發表於 2019-2-28 11:30 PM|顯示全部樓層
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我覺得這是體質的問題
我快30了還是常常長痘痘
但是女生通常是不太介意啦
男人的好與不好不在於會不會長痘痘

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發表於 2019-3-1 04:22 AM|顯示全部樓層
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個人也有相同的問題,內分泌引起的就等特定時期過。
如果是自己飲食引起的…就只能盡量將飲食清淡
少吃刺激性的食物,還有注意清潔。
藥就看情況使用了,膿皰型的我才會考慮用藥。
應為不處理真的很痛苦。
小痘痘忍不住手賤去擠的話,我都塗蘆薈膠。
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發表於 2019-3-1 12:32 PM|顯示全部樓層
要看你幾歲、男生或是女生?
體質?
我曾經也是痘痘嚴重困擾者
尤其是暗瘡真的是無人知曉的痛
那種痛是身體+心理的痛
我曾經覺得那是長在臉上的惡魔

現在成年了,臉上也是坑坑巴巴
回不去的傷痕




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發表於 2019-3-1 02:33 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
先了解自身皮膚狀況,選用適合自身皮膚的洗面乳,然後早睡早起少熬夜,少吃油炸食物,應該就能該善此問題
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2019-3-1 06:43 PM|顯示全部樓層
我之前偶爾也會這樣,皮膚科醫生是說,枕頭套要常常更換,然後多喝水。
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發表於 2019-3-2 02:52 AM|顯示全部樓層
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自己生活作息要調整  還有吃的食物 清淡 不吃刺激性食物
然後去看皮膚科 就會有改善的效果了

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發表於 2019-3-13 12:55 AM|顯示全部樓層
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我也是常常會用手摸

有細菌還是忍不住會摸

我想睡眠充足是最重要的
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發表於 2019-3-16 01:59 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 gary82944 於 2019-3-16 02:02 PM 編輯

我也是這樣,不過應該就是少吃油炸物根早點睡吧如果還是一直有就建議去看醫生了






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