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[轉載](生活百科)熬夜、不忌口都NG 專家曝5大「傷肝」行為 [複製鏈接]

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發表於 2020-5-19 09:30 AM|只看該作者
這真的要很注意欸

畢竟身體是自己的  而且肝是不可逆轉的

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發表於 2020-5-19 09:54 AM|只看該作者
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現在的生活狀況很容易不小心就傷到肝阿...真的要好好注意
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發表於 2020-5-19 11:12 AM|只看該作者
很多人都是因為生活習慣上很難去改變,如果可以改變身體應該就會變健康
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發表於 2020-5-19 12:04 PM|只看該作者
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我覺得在現今的社會中這些習慣好像都會有吧,只是程度上的不同吧

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發表於 2020-5-19 07:46 PM|只看該作者
熬夜、睡眠不足、不忌口、壓力大、情緒不穩、抽菸喝酒與胡亂進補,都是常見的五大「傷肝」行為
是我數學不好,還是有的是合在一起





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發表於 2020-5-19 08:49 PM|只看該作者
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健康行為 就是為自己打造
可是往往找不到 方向 只能運動打整
但是之前已越線了 所以就沒很難恢復
只能以時間來彌補了
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發表於 2020-5-19 09:14 PM|只看該作者
知道很傷肝
但要照顧好肝就要有錢
沒錢就只有傷肝這條路走

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發表於 2020-5-19 09:55 PM|只看該作者
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其他似的都好閃
就是壓力大怎麼跑
養家活口阿

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發表於 2020-5-20 12:14 AM|只看該作者
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發表於 2020-5-20 10:29 AM|只看該作者
其實怎樣的行爲會傷肝, 現在的人都很清楚, 只能有沒有辦法完全做到而以.




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發表於 2020-5-20 11:34 AM|只看該作者
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像這類的文章其實很多
真正難的是做到持之以恆,像是生活中的一部分一樣

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發表於 2020-5-20 02:36 PM|只看該作者
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我愛熬夜吃甜食 看來得戒掉了 知易行難阿
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發表於 2020-5-20 04:11 PM|只看該作者
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這些就算知道會傷肝,但現代社會的工作型態很難做到,為了訂單的交際應酬就爆了,不去沒單等著被開除!!
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發表於 2020-5-20 04:13 PM|只看該作者
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人生苦短  有時候不想那麼多了  開心一點享受人生
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發表於 2020-5-20 05:47 PM|只看該作者
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在台灣,大家都習慣了高負擔飲食...
雖然對健康有害,但是大家都寧可選擇一時的口腹之慾,
長期下來導致台灣某些慢性疾病一直在世界排名上高居不下....




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