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[聊天]上班後有在吃保健食品嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2022-3-17 08:45 PM|只看該作者
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隨著年紀越大,吞的總類越來越多

從魚油+B群 再+維骨力 再換UC II 再加蔓越莓錠
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發表於 2022-4-1 05:36 PM|只看該作者
我倒是吃很多種,綜合維他命 葉黃素 魚油 COQ10 馬卡 益生菌還有其他好幾種,都是國外買的價格便宜,可惜是該網站出了些問題所以現在都無法購入了
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發表於 2022-4-2 09:19 AM|只看該作者
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現代人的狀態,真的很需要吃葉黃素,工作的時候用電腦,下班用手機
而且葉黃素要開始真的對眼睛有幫助,要持續吃一個月以上的穩定
才會開始達到改善功效,偶爾想到吃一顆是沒啥用的喔
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發表於 2022-4-4 01:55 PM|只看該作者
我也十幾年夜班....
前公司薪水高但工作壓力大....
保健食品買一堆照三餐吃...
可是後來發現其實沒什麼作用....
都吃心安的....
換了公司後....
目前只有連六時喝瓶裝的康貝特補充一下B群....
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發表於 2022-4-12 01:44 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
嘴破真的是無解,自己本身也有類似,故定時會吃b群




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發表於 2022-4-13 02:40 PM|只看該作者
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發表於 2022-4-23 11:08 AM|只看該作者
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發表於 2022-4-25 02:38 PM|只看該作者
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有吃一些b群
工作太太疲憊  會補一罐蜆精
以前覺得蜆精 真牛
現在蜆精也慢慢沒啥用了....
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  小學生(200/1000)

山的孩子

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發表於 2022-4-27 10:34 AM|只看該作者
上班用電腦那麼多,我都會吃葉黃素
加上平時有運動習慣,會吃含葡萄糖胺的奶粉
同事有推薦可以搭配馬卡吃,但是不知道效果,就沒有吃了

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發表於 2022-4-30 10:17 PM|只看該作者
如果飲食、作息正常是不需要啦!
但如果熬夜、壓力,有可能影響身體機能、免疫力,那補充是好的。
只是飲食、作息沒變,也是治標不治本




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發表於 2022-5-10 10:47 AM|只看該作者
B群是基本要補充的
不過還是建議以飲食跟作息做起,
均衡+運動才是保持健康的原則。

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發表於 2022-5-10 12:49 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
有些行業真的要吃啊
像是電鍍行業 這個真的要吃解毒劑的保健食品
不然常聞到那些廢氣

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發表於 2022-5-11 12:42 PM|只看該作者
當然有,只是吃保健食品是治標不治本,只能當補充,而不是主要的健康來源就是了。

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發表於 2022-5-12 01:36 PM|只看該作者
本帖最後由 fatepossibility 於 2022-5-12 01:36 PM 編輯

我最深的感受就是
從我出社會上班開始
真的跟以前學生時期比起來
老超快的
這個我真的非常CARE
至於保健食品
真的要吃
不然每天都累爆
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發表於 2022-5-15 03:34 PM|只看該作者
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因為一直盯著電腦
飛蚊症一直跑出來
就每天開始吃葉黃素了QQ




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