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[轉載]【咖啡對身體的危害】(轉貼)[複製鏈接]

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發表於 2012-5-28 10:21 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 stephen5215 於 2012-6-7 01:18 PM 編輯

1﹒目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症,且某些研究發現,咖啡因雖會增加鈣質排泄,但並非造成骨質疏鬆的高危險因素,鈣質的攝取不足才是主要原因,因此仍 建議應該注意鈣質的充分攝取。

2﹒咖啡對血脂肪、血壓、心臟病與癌症的發生率,目前研究人員還沒有足夠證據顯示咖啡因相關性。 ...
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點評

didacorey 請注意版規第四條,自行加入轉載出處及文章撰寫人,需要我幫忙Google嗎?  發表於 2012-6-8 10:25 PM
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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頭香
發表於 2012-5-28 10:49 AM|只看該作者
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還真的是要注意這種東西
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發表於 2012-5-28 11:04 AM|只看該作者
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我一天最少三杯
恐怕需要補充鈣質囉
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發表於 2012-5-28 11:42 AM|只看該作者
其實主要是因為咖啡利尿,而體內礦物質會隨著排尿的時候也跟著排掉,所以大家在每日飲食當中要記得多攝取富含維他命與礦物質的蔬菜水果~
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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redcrab519 該用戶已被刪除
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發表於 2012-5-28 11:57 AM|只看該作者
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咖啡香實在是非常迷人, 很難少喝!




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發表於 2012-5-28 06:17 PM|只看該作者
唉,家人有人已經咖啡中毒了
在此順便供大家參考一下,怎麼戒掉喝咖啡的習慣

健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

Q:我喝咖啡多年,近來被驗出有骨質疏鬆,想停掉咖啡,但只要1天不喝就頭痛,是上癮了嗎?
...
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為你的人生負責任,做你自己的主人,然後追求極致
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發表於 2012-5-29 12:24 PM|只看該作者
我都不敢亂喝咖啡說
雖然香但是會讓人亢奮到睡不著

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發表於 2012-5-29 07:15 PM|只看該作者
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我現在有在喝一個牌子(Organo Gold不知道你有沒有聽過)的即溶咖啡,味道很香,口感帶點澀,相對其他即溶咖啡的不同點就是,喝了不會有亢奮睡不著和心悸(之前試過其他牌子都會)
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發表於 2012-5-31 03:47 AM|只看該作者

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kep315 該用戶已被刪除
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發表於 2017-3-5 07:17 AM|只看該作者
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其實主要是因為咖啡利尿,而體內礦物質會隨著排尿的時候也跟著排掉,所以大家在每日飲食當中要記得多攝取富含維他命與礦物質的蔬菜水果~




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發表於 2017-3-5 10:37 PM|只看該作者
有好的報導也有壞的報導都搞糊塗了

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ste 該用戶已被刪除
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發表於 2017-3-6 05:47 PM|只看該作者
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喝咖啡的學問真多
不過還是每天要喝
不然好像少做一件事
真的太習慣了
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發表於 2017-3-6 09:57 PM|只看該作者
咖啡對身體到底是好還是壞 實在很難去判斷

也有報導說常喝咖啡可以預防某些疾病 看來過與不及都不好
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發表於 2017-3-7 05:11 AM|只看該作者
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很多東西都過猶不及啊,有些人咖啡喝到上癮也不是什麼好現象
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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anbytw321 該用戶已被刪除
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發表於 2017-3-9 11:21 PM|只看該作者
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喝咖啡還是喝純的黑咖啡好吧,添加奶精化工製品覺得更加不好




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