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防守站位與意識 [給想學的人看] [複製鏈接]

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發表於 2010-12-11 11:52 AM|只看該作者
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受益良多   原來拍子要舉跟頭同高    不過防守的意識 跟隊友要有默契
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發表於 2010-12-11 01:51 PM|只看該作者
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喔喔
謝謝大大分享
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發表於 2010-12-16 09:02 AM|只看該作者
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andre2399


單打的殺球速度因為跑動範圍需要比較大,往往應該會比在雙打的時候稍微弱一些。但是單打因為防守的時後面積廣泛,你防備意識的範圍更大、更難。光是質量好的情況下往場地左邊或是右邊打就已經夠自己受的,何況還要防範對手突然的追身球。單打不是我的擅長範圍,相信意識也是要強只是不同於雙打!...
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發表於 2010-12-16 03:11 PM|只看該作者
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發表於 2010-12-16 11:17 PM|只看該作者
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感謝大大的分享~受益良多
對方發球 吊到對方後場後,要如何判斷對方會殺球還是吊前場球呢?感覺會打的姿勢都隱藏的很好~




時間的輪轉~猶如生命的輪迴......
黑與白的協奏..ㄊㄧ~ㄊㄚ!ㄊㄧ~ㄊㄚ!
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發表於 2010-12-20 10:43 PM|只看該作者
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qey888


打高後就是得承認自己被動。你說的沒錯,會打的人動作都會隱藏的很好;所以只能加強自己的啟動能力;腳跟提高增加靈活度。
不過有一些對手基本上還是能稍微看出來他是要殺球還是放前場球。例如,有些人由於想要打出好的質量的前場球而過於小心,導致 步法速度 或是 揮拍速度 放慢。
...
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發表於 2010-12-21 03:15 AM|只看該作者
感謝分享
決的收益良多ㄟ
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發表於 2011-1-28 03:12 AM|只看該作者
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自己推一下  希望可以幫助到需要的人
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發表於 2011-1-28 11:49 AM|只看該作者
下次再實際場上可以來是是看唷!!
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harddd 該用戶已被刪除
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發表於 2011-2-12 07:03 PM|只看該作者
我覺得這樣寫還算太複雜了,講簡單一些:
被動(防守)就站左右、主動(攻擊)就站前後
◎被動就是擊出的球是高遠後場---比如高遠球、挑球
◎主動就是其他---比如切球殺球網前球、對手被動(打到我們後場)就是我方主動




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發表於 2011-2-26 03:31 PM|只看該作者
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harddd


簡單來說當然是這樣沒錯阿,不過如果我只告訴你 "被動就左右,進攻就前後",會讓人知道怎麼做卻不知道為什麼要這樣做。想要講解原因,說起來當然會話長。我能解釋的當然也不可能包括所有的狀況。想要知道為什麼左右站就需要知到最根本的理由,而左右站又需要知道自己的責任有哪些。對於一些已經打習慣的人來說,我的文章是很廢話連篇的;不過我相信能幫助到一些人。 =)...
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iluronan 該用戶已被刪除
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發表於 2011-3-2 01:42 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2011-3-2 08:56 AM|只看該作者
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我個人覺得防守時拍子放在腰附近會比較好,可以接殺也好挑球,個人淺見
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king1521 該用戶已被刪除
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發表於 2011-3-2 11:02 AM|只看該作者
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謝謝指導

又多了一個打球防禦的觀念

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發表於 2011-3-5 03:34 PM|只看該作者
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的確 有時打球的想法跟技術一樣重要
謝謝分享




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