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[討論]吃素到底好不好  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-1-30 03:50 PM|只看該作者
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人是雜食動物不必再乎葷素問題
吃得建康最重要

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自HIGH超 該用戶已被刪除
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發表於 2016-1-31 12:27 AM|只看該作者
現在的社會食物來源,素不素食對於健康的影響其實不比是否吃原生食物,越少加工程序的食物來的重要。
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發表於 2016-2-1 05:52 PM|只看該作者
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吃素容易沒有體力外匯會有營養不均衡的問題所以吃素吃蛋奶素
不用全素食
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發表於 2016-2-1 06:04 PM|只看該作者
吃素好不好?沒一定的答案吧~~對人身體好壞也沒一定得結論,只能說吃得健康吃得開心就好~~人生苦短阿~~
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發表於 2016-2-1 09:26 PM|只看該作者
世上最強壯的動物不吃肉:最常聽到吃肉的主要原因是為了要增強體力,但你可知道世上最強壯的動物卻是吃素的,如大象,牛,馬,駱駝等,就拿銀背大猩猩來說,它的生理構造與人類相近,可是它卻比人類強壯多了,它只吃水果與一些植物。人類已經有取之不盡,用之不竭的各種蔬菜水果,而是虛榮心的作祟加上吃膩了這些蔬果,於是開始吃一些不純淨又不方便的食物。鼓勵素食主義。...
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發表於 2016-2-2 11:56 AM|只看該作者
如果不是出家..還願....等等的因素...
吃不吃素不是太重要..
反而是少油少鹽少炸及飲料..
這樣自然就吃的健康了..
PS..有的素食反而很油唷~~

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發表於 2016-2-2 09:14 PM|只看該作者
素食本質好,但烹煮的方式為了讓無謂的蔬菜產生味道,一定有特別之處,健不健康就看這點了
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發表於 2016-2-3 08:35 PM|只看該作者
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我認為不錯喔,感覺比吃葷健康呢

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hello.guppy 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-4 05:43 PM|只看該作者
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吃素若是蔬菜當然很好.但是再製品就很不優.油超多的..吃食物別吃食品就對了
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發表於 2016-2-4 10:22 PM|只看該作者
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我覺得吃素不是重點,要把重點放在無毒上,全民的健康水平才可提升




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發表於 2016-2-8 05:33 PM|只看該作者
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87958 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-12 02:38 PM|只看該作者
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吃素好 半建議少吃素便當 最好自己燙青菜

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發表於 2016-2-13 03:14 PM|只看該作者
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不管吃素吃葷都各有優缺點,懂得飲食控管比較重要

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發表於 2016-2-20 10:19 PM|只看該作者
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曾經嘗試過,吃素一開始沒什麼感覺,但久了會有點躁鬱,呵呵,可能一時之間沒辦法改得這麼徹底。
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hermione1989 該用戶已被刪除
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發表於 2016-2-21 03:37 AM|只看該作者
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肉吃太多的人多吃點素挺好的




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