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[討論]習慣吃便當[複製鏈接]

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發表於 2014-12-23 12:52 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
青菜量多當然好,但別忘了許多店家把菜烹調得很油膩。吃以前最好用湯或熱水沖掉一些油在吃,避免外食造成肥胖。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2014-12-26 11:02 PM|只看該作者
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一人在外租屋過生活 要自己煮東西來吃不方便 也只能吃便當 也會擔心食安的問題 希望政府能好好把關
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eag161 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-27 05:14 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
在外頭上班幾乎成了每餐外食族
爌肉便當+1

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alexwie118 該用戶已被刪除
19
發表於 2015-1-4 11:06 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
大多數便當不但營養不均衡,且熱量很高,不知不覺中吃進許多高熱量食物。
建議去自助餐店買便當,不但較省錢,也可選擇高纖、低熱量的菜色
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-1-6 01:48 AM|只看該作者
我家也是幾乎都是三餐在外
我媽很少在煮 因為工作回來很累
中晚餐不外乎便當居多 不過有時也會吃點別的




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發表於 2015-1-6 09:49 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
其實便當只要吃的巧
也沒有不好
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jameslu 該用戶已被刪除
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發表於 2015-1-9 01:18 AM|只看該作者
說實話 還是盡量避免外食 為自己 也為家人
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發表於 2017-3-21 11:43 PM|只看該作者
便當是最方便的選擇,可以變換菜色,只是要慎選店家,和注意營養要均衡,飯後要搭配水果吃,才健康.

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發表於 2017-6-16 03:43 PM|只看該作者
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發表於 2017-6-17 09:43 PM|只看該作者
現在越來越多吃外食的,便當偶爾還好,常吃感覺太油,而且菜色雖然會換但感覺都那幾樣...




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