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[討論]喝茶會睡不著怎麼辦?[複製鏈接]

a1688756a 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2010-3-27 08:33 PM|只看該作者|倒序瀏覽
想請問有點茶齡的茶友們
如果喝茶會睡不著
有沒有什麼特殊的喝法或泡法不會有讓人睡不著的副作用
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頭香
發表於 2010-3-27 08:39 PM|只看該作者
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喝茶會睡不著嗎, 比較少聽人說呢
若是真的不行建議就早點喝不要冕上喝囉
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a1688756a 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-27 09:00 PM|只看該作者
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oldman2008



    因為小弟我喝了都會睡不著~~~
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hua3336 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-28 02:25 AM|只看該作者
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睡不著可利用早上時間喝
慢慢時間往後健健適應
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06224 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-28 02:28 AM|只看該作者
你可以早上喝呀

因為我也是喝茶就會睡不著的類型

但我又愛喝綠茶

真沒辦法 給你參考一下




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a1688756a 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-28 03:02 PM|只看該作者
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hua3336



    恩恩,我試試看~
不過我在想也有可能是去飲料店買700CC綠茶的原因

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a1688756a 該用戶已被刪除
7
發表於 2010-3-28 03:03 PM|只看該作者
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06224


可是早上精神都很好
呵呵...

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06224 該用戶已被刪除
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發表於 2010-3-29 12:47 AM|只看該作者
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a1688756a


其實呀

如果你隔天假日的話就可以大力給他喝下去

要不然就喝少量的

雖然現在都1000cc重量杯

但也不一定要一次喝完 (如果你不反對喝隔夜茶的話)...
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發表於 2010-3-30 10:37 AM|只看該作者
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喝茶睡不著要配酒喝
喝1小杯酒就很好睡喔
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發表於 2010-3-30 01:58 PM|只看該作者
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如果您不介意普洱荼的味道的話,偶覺得普洱荼真的是值得您一試的哦,因為偶也是喝茶會睡不著的那種人,自從喝了普洱後都很好睡呢




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發表於 2010-3-30 10:17 PM|只看該作者
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喝茶會睡不著怎麼辦?是你自己少喝茶,你喝茶久了之後會習慣。

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發表於 2010-4-6 01:25 PM|只看該作者
因為用煮沸的水泡茶
茶葉中的咖啡因會因此而釋出
故熱泡茶有提神作用   蓋因咖啡因之故也
建議喝冷泡茶   不會有難以睡眠的困擾

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zz090926 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-6 11:17 PM|只看該作者
喝比較淡的看看..........
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ihtwthts 該用戶已被刪除
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發表於 2010-4-7 02:23 AM|只看該作者
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我已經喝到怎麼喝都睡的著了

不過我覺得你應該也有是喝太多的關係

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發表於 2010-4-10 12:36 PM|只看該作者
我都是控制在下午喝茶,晚上比較少,倒是沒遇過睡不著的問題
真的睡不著就乾脆起來做事情吧~




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