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安度寒流衝擊 國健署提供低溫保健要點
受強烈大陸冷氣團影響,即日起至二十五日各地早晚氣溫明顯偏低,約在十度左右。國民健康署署長吳昭軍呼籲,民眾外出或從事戶外活動時,需穿著禦寒衣物,要注意頭頸部及四肢末端的保暖,如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子,多層次穿著方便進出室內外溫差穿脫衣物。
國民健康署提供低溫保健要點,幫助家人與自己安度寒流的衝擊──保暖:在室內的居家臥室、衛浴與客廳等環境,空間要保暖也要維持適度的空氣流通,做好防寒與安全措施。在室外時,身體一定要做好完整的保暖,尤其注意頭頸部及肢末。 ... |