(健康與保養)[千萬別等口渴才喝！2前提注意 「隱性缺水人」有6特徵][奇摩新聞][112.8.9]

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不只女生是水做的男生更是水做的當心缺水傷器官！腎臟科醫師示警，當尿液變黃且感到口渴，這都表示身體已經極度缺水，不能等到口渴才喝水，要隨時補充水分。
腎臟科醫師洪永祥在臉書發文科普，水可以說是生命的基礎，是人體內含量最多的成分，人體嬰兒期含水量甚至高達80%，成年人60%-70 %是水組成，老年人身體含水量下降但也有5成左右的含水量。
「有人說女性是水做的，其實男生更是水做的，科學的事實是男生身體含水量還高於女生5-10%，這原因在於男生身體組成肌肉多女生脂肪多，肌肉比起脂肪含水量更高。」他回憶，人類事實上就是一個需要靠水進行所有生理功能的全自動生化機器人，記得醫學系大二時有個非常難的必修課程：生物化學課，人體神經傳導呼吸心跳新陳代謝消化吸收體溫控制等，每一天每一個器官都在進行著生物化學反應，而水分正是維持這些正常生理化學反應所必需。
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