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[聊天]你們都吃哪些保健食品 ?[複製鏈接]

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發表於 2023-10-13 11:05 AM|只看該作者
益生菌~鐵跟鋅輪流補充
最近考慮加吃葉黃素
手機看多了還是得要顧一下
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發表於 2023-10-13 05:19 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我自己都在吃一些保養頭髮的保健食品
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發表於 2023-12-7 10:26 AM|只看該作者
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這裡不能宣傳某廠牌的某保健食品

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發表於 2023-12-7 04:29 PM|只看該作者
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我只有吃綜合維他命
感覺這樣就夠了

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發表於 2023-12-7 04:45 PM|只看該作者
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魚油+葉黃素
偶爾補充維他命




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發表於 2023-12-7 04:48 PM|只看該作者
基本上想到要吃甚麼就會吃甚麼
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-12-7 05:23 PM|只看該作者
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不太吃,應該都是心理作用,沒什麼效果

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發表於 2023-12-7 05:32 PM|只看該作者
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本帖最後由 www15211 於 2023-12-7 05:32 PM 編輯

B群加C.挺立.銀寶善存或新寶納多擇1
這三樣我是輪流吃.每日一顆1不重複為原則
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發表於 2023-12-8 03:56 PM|只看該作者
B群、膠原蛋白、葉黃素 比較有在吃的是這幾個
B群我覺得cowa的Q&P GOLD  還滿有用的

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發表於 2023-12-8 04:00 PM|只看該作者
本帖最後由 jair 於 2023-12-8 04:01 PM 編輯

我是以前有在吃綜合維他命
現在都沒再吃保健食品
買保健食品的錢拿去買水果或堅果
晚上看電影或youtube就一邊喝拿鐵咖啡一邊吃堅果




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發表於 2023-12-8 04:02 PM|只看該作者
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懶惰時吃綜合維他命
保肝的牛奶薊+魚油+葉黃素都是常備保健
睡不著吃褪黑激素

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